Tipos de salud mental

Dentro de la salud mental hay 3 tipos de salud que se derivan de esta las cuales son esenciales para lograr mantener una salud mental sana.

• Social: El concepto de salud social puede no resultarnos tan común como el de la salud física o incluso la salud emocional, pero es tan importante como cualquiera de estos. Se entiende por salud social al conjunto de factores y condiciones de tipo económico y social que influyen en el estado de salud de los individuos, en el largo plazo.
  Fuente: https://concepto.de/salud-social/#ixzz8UDESwo8N 
  
  
  
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  Psicológica: Es el estado de equilibrio que debe existir entre las personas y el entorno sociocultural que los rodea, incluye el bienestar emocional, psíquico y social e influye en cómo piensa, siente, actúa y reacciona una persona ante momentos de estrés. Fuente:
  https://www.imss.gob.mx › salud-en-linea › salud-mental
   
  

• Emocional: Es la habilidad de poder disfrutar la vida ya la vez de afrontar los problemas diarios que nos van surgiendo, ya sea tomando decisiones, lidiando y adaptándose a situaciones difíciles o dialogando acerca de nuestras necesidades y deseos. Fuente: 
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